次回は2月20日木曜日です。
ぜひ、おこしください。
この教室では、参加者の皆さんで昔話や絵本の音読を行います。音読を行うと、記憶力が向上したり、怒り・不安などの感情をうまく抑えられるようになるだけでなく、認知症の予防や、自律神経の改善による体の痛みの軽減などにも効果が期待できるといわれています。
参加は無料、申し込みも不要です。お気軽にご参加ください。