体力測定会を開催します

あなたの「体力」をチェックしてみませんか？

「今の体力ってどれくらいあるんだろう？」
「健康づくりのきっかけにしたい！」
「家族や友達とチャレンジしてみたい！」

そんな方におすすめの体力測定会を開催します。

握力や歩く速さ、バランスなどを測定し、自分の体力をチェックしてみませんか？
年代を問わず、どなたでも参加できます。

参加費無料！予約不要！
お一人でも、ご家族やお友達と一緒でも大歓迎です。

ぜひお気軽にご参加ください！

日時等

※65歳以上の方はどちらの日程でもご参加いただけます。（両日参加もOK）

その他

・健康ポイントラリーの対象事業です。青シールを2枚贈呈します。

・運動しやすい服装で、上履きを持ってきてください。

・当日、受付で血圧測定を行います。

　65歳以上の方で、血圧160/95mmHg以上かつ脈拍数100拍/分以上の方は安全上の理由により、参加できませんのでご了承ください。

・評価基準は20～79歳を対象としているため、19歳以下または80歳以上の方もご参加いただけますが、測定結果は参考値となります。

　あらかじめご了承ください。

体力測定チラシ [PDFファイル／1.4MB]