11月10日（金曜日）、中央公民館大栄分館において健康マージャン教室を開催しました。
講師には、鳥取県健康マージャン連盟から安道さん、武田さんにお越しいただき、初心者から経験者までマージャンを楽しみました。
頭も手も使い、楽しくコミュニケーションをとりながら行う健康マージャンは、認知症予防、フレイル予防に効果的と注目されていて近年様々な所で開催されており、中央公民館でも昨年から健康マージャン教室を開催しています。
初心者の方は少数の牌でマージャンに触れてみます。
こちらは経験者卓。
初心者から経験者まで、みなさんが本当に楽しそうにマージャンをされる姿を見ることができ、楽しく脳トレ、交流の場となることが出来ました。