9月22日(木曜日)中央公民館において、健康マージャン教室を開催しました。

手と頭を使いコミュニケーションをとりながら行う健康マージャンは、認知症予防にも効果的とされ近年各所で開催されています。

北栄町での開催は初めてとなる今回は、講師にNPO法人ぴーす(兼鳥取県健康マージャン連盟)の安道さんをお迎えし、麻雀のルールを分かりやすく説明していただきながら、楽しくマージャンをしてみました。

マージャン1マージャン2

参加者の半数は初めてマージャンをされる方でしたが、4枚マージャンから初めてルールを覚えながら、7枚、13枚と増やしていきました。2時間という短い時間でしたが、初めての方でもしっかりと頭を使って、マージャンを楽しんでいただくことが出来ました。

マージャン3

マージャン4

参加者のみなさんからは、頭を使って疲れた~と笑顔で言っていただくなど、満足していただいた教室となりました。

第2回は11月11日に、大栄分館で開催します。