11月17日(月曜日)、シニアクラブ11月コース別学習を開催しました。

8コース(パソコン、ニュースポーツ、歌唱、習字、絵手紙、フラ、食を楽しむ、絵画)に分かれての学習です。

全体会では、会長から朝晩の冷え込みに対して、徐々に体が寒さに慣れるプロセス(慣例順化)として、無理のない範囲での外出や軽い運動などが効果があること、また、加えてヒートショックなど留意し元気に寒い時期を乗り越えましょうとの挨拶がありました。

58人の参加者が、楽しみながら学習と交流を行いました。

 

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